Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2018
|
70 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2018:
|
1835 kcal
|
Fat: 70.15g | Prot: 84.29g | Carbs: 221.10g.
Breakfast: Сыр Российский, Сыр Маасдам, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Быстров Каша Овсяная с Черникой, Мёд. Lunch: Фруктоза, Оливковое Масло (Первого Отжима), Овсяная Каша на Воде, Овсяная Каша на Воде, Овсяная Каша на Воде, Финик, Финик, Финик, Финик, Финик, Финик, Финик, Финик. Dinner: Агуша Компот Изюм-Курага-Яблоко, Печень Говяжья, Печень Говяжья, Сыр Маасдам, Красные Помидоры, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Фруктоза, Кофе, Мёд. more...
|
steady weight
|
|
OlgaKozubenko's Weight History
|