Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2018
|
56.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2018:
|
1128 kcal
|
Fat: 33.76g | Prot: 66.41g | Carbs: 155.35g.
Breakfast: Банан, Изюм, Овсяная Каша на Воде, Льняное Масло, Льняные Семена. Lunch: Капуста Белокочанная, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку, Красные Помидоры, Морковь, Огурец (без Кожуры). Dinner: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Морковь. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2.5%, Какао-Порошок (Несладкий), Чай с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hey_Madina's Weight History
|