Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2018
|
69.2 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2018:
|
1158 kcal
|
Fat: 44.69g | Prot: 46.95g | Carbs: 141.13g.
Breakfast: Eco Botanica Горький Шоколад с Вишней и Экстрактом Черники, Магнит Банан, Увелка Каша Пшеничная. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная. Dinner: Семена Льна, Творог (Полностью Обезжиренный), Вареное Яйцо, Luxus Сырок Творожный Шоколадный. Snacks/Other: Помело, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Бегемотик Бонди Детское Печенье, Eco Botanica Горький Шоколад с Вишней и Экстрактом Черники. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina si's Weight History
|