|
Туды-сюды. Нужна активность моему телу🤸♀️
|
59.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2018:
|
1313 kcal
|
Fat: 45.06g | Prot: 84.54g | Carbs: 140.08g.
Breakfast: Корица, Кофе (из Молотых Зерен), Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, овсяная каша на воде, Магнит Сыр Российский 50%. Lunch: Чай, Запеканка творожная, Брусничное варенье (Юлия). Dinner: Помидоры, Томатная Паста, Лук, Сердце Куриное, Макфа Grand Di Pasta. Snacks/Other: Растворимый Кофе (из Порошка), Коричневый Сахар, Латона Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Запеканка творожная, Брусничное варенье (Юлия). more...
|
|
1889 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 33 minutes, Google Fit - 23 hours and 27 minutes. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lediyulia51's Weight History
|