Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2018
|
71.9 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2018:
|
1454 kcal
|
Fat: 50.63g | Prot: 39.51g | Carbs: 216.26g.
Breakfast: Виктория Слойка с Ветчиной и Сыром, Яшкино Конфеты Elle Шоколадно-Ореховая Начинка, Фруктовый Салат, Чай Несладкий, Котлета Говяжья. Lunch: Еко Зеленый Горошек, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Dinner: Рот Фронт Конфеты Ромашки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksenya2102's Weight History
|