Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2018
|
52.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2018:
|
1240 kcal
|
Fat: 49.95g | Prot: 108.48g | Carbs: 93.27g.
Breakfast: Good Food Миндаль Сушеный, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи, Гречка. Dinner: Оредеж Яйцо Куриное С1, Краски лета Соте. Snacks/Other: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena08111's Weight History
|