andreacgn's Journal, 21 Jan 18

Zu spät noch gemümmelt 🤗😙
67.3 kg Lost so far: 37.7 kg.    Still to go: 2.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 January 2018:
1934 kcal Fat: 74.22g | Prot: 145.52g | Carbs: 160.40g.   Breakfast: Aldi Sojadrink, Chiquita Banane, DM Bio Weizenkleie, Aldi Bio Chia Samen, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, DM Leinsamen Geschrotet, Ananas, Lidl Heidelbeeren, Nutella Nutella, ESN Protein Pancakes. Lunch: Dr. Oetker Käsekuchen. Dinner: Cucina Tomatenmark, Champignons, Pastinaken, Buschbohnen, Möhren, Aldi Bio Kokosöl, REWE Beste Wahl Rindergulasch. Snacks/Other: Ricola Kräuter-Karamell, K-Classic Bio Soja Drink Ungesüsst, Biovegan Guarkernmehl, Ja! Schlagsahne, Kaffee mit Milch, REWE Beste Wahl Handkäse. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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Comments 
😂😂😂... sorry, hatte erst "gefummelt" gelesen.... 😉😘 
21 Jan 18 by member: Luise Freiheit
Hab' einen schönen Sonntag!  
21 Jan 18 by member: Luise Freiheit
😂😂😂 ... dir auch nen schönen Sonntag 👍🏻👋🏻 
21 Jan 18 by member: andreacgn
Danke!  
21 Jan 18 by member: Luise Freiheit

     
 

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