Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2018
|
57.7 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2018:
|
1895 kcal
|
Fat: 173.52g | Prot: 49.42g | Carbs: 28.25g.
Lunch: Беловежские Сыры Сыр Янтарный, Свинина Тушеная, Беловежские Сыры Сыр Янтарный, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%. Dinner: Скатерть-самобранка Огурчики Маринованные. Snacks/Other: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Победа Шоколад Горький 72%, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Хуторок Цикорий, Домик в деревне Сливки 33%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Egorovav's Weight History
|