|
Г 103
Т 96
Б 112
Ж 118
Н 66
|
87 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2018:
|
809 kcal
|
Fat: 32.69g | Prot: 30.80g | Carbs: 101.91g.
Breakfast: Пятерочка Апельсин. Lunch: Сыр Российский, Говяжий Бульон, Yelli Паста с Белыми Грибами по-Итальянски, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Лента Пирожок Домашний с Капустой, Олейна Подсолнечное Масло , Морской Коктейль, Китайская Капуста, Красный Лук, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nevertity's Weight History
|