Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2012
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132.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2469 kcal
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Fat: 115.89g | Prot: 125.10g | Carbs: 242.64g.
Breakfast: Weizenbrötchen, Mortadella, Delikatess Leberwurst mit Bärlauch (Mini Streichzwerge), Brötchen, Aktivbrötchen, mit Joghurt, Dänischer Schnittkäse, Französischer Schnittlauch. Dinner: Smacks, Zwiebeln, Balsamico Bianco, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Schwarze Oliven, Süßstoffe (Saccharin), Extra Natives Olivenöl, Tomaten, Mozzarella (Vollmilch), Grüne Paprika, Weizenbier 0,33 L, Pancake Teig Mix, Bulls-Eye BBQ Sauce Spicy&Sweet, Spargel. more...
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3367 kcal
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Exercise:
Standing - 30 minutes, Housework - 20 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Raphaela1307's Weight History
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