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Em jejum
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94.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 20 January 2018:
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1974 kcal
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Fat: 60.05g | Prot: 118.67g | Carbs: 245.31g.
Breakfast: Continente Queijo Fresco Meio Gordo, Continente Fiambre de Frango, Continente Menoscol, Pão de Mistura. Lunch: Sopa de Legumes sem Batata, Pingo Doce Puré de Batata Já com Leite, Polvo Cozido. Dinner: Ferradura, Arroz Integral (Médio, Cozido), Sopa de Legumes sem Batata, Lulas Estufadas. Snacks/Other: Pão de Mistura, Tangerinas, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Pão de Mistura, Tangerinas, Peras. more...
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2170 kcal
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Exercise:
Fitbit - 1 minute, Fitbit - 23 hours and 59 minutes. more...
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pedrodias1973's Weight History
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