Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2018
|
63.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2018:
|
1512 kcal
|
Fat: 129.91g | Prot: 59.81g | Carbs: 33.00g.
Breakfast: Granat, Mlekovita Masło Klarowane, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Salami Wieprzowe (Suche lub Twarde), Krakus Boczek Wieprzowy, Jajecznica. Lunch: Orzechy Brazylijskie. Dinner: Surówka z Białej Kapusty, Olej Kokosowy, Żeberka Wieprzowe. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|