Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2018
|
58.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2018:
|
2291 kcal
|
Fat: 205.95g | Prot: 79.73g | Carbs: 28.40g.
Breakfast: Свиная Грудинка Запеченная. Lunch: Яйцо (Целое), Магнит Сыр Топленое Молочко, Магнит Сыр Топленое Молочко, Беловежские Сыры Сыр Янтарный, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%. Snacks/Other: Delicato Кокосовое Масло, Домик в деревне Сливки 33%, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Хуторок Цикорий, Победа Шоколад Горький 72%, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Домик в деревне Сливки 33%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Egorovav's Weight History
|