Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2018
|
48.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2018:
|
731 kcal
|
Fat: 14.58g | Prot: 38.45g | Carbs: 118.67g.
Breakfast: Грона Печенье Наполеон, Черноморский Завод Йогурт Фруктовый Клубника. Lunch: Банан, Капуста Белокочанная, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Dinner: Хлеб, Гречневый Суп. Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Мандарины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
altJulia's Weight History
|