Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2018
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103 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 15 January 2018:
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1125 kcal
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Fat: 27.38g | Prot: 63.77g | Carbs: 152.26g.
Breakfast: Deluxe Bisfrolla con Crema di Cioccolato alle Nocciole Gianduia, Caffè Macchiato, Marmellate e Conserve di Albicocche, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Dinner: Tonno in Olio (in Scatola), Esselunga Insalata Valeriana, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Sugo di Pomodoro, Totano, Gallo Riso Carnaroli. Snacks/Other: Cappuccino con Pochi Grassi. more...
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Mikikatta's Weight History
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