Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2018
|
82.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2018:
|
1348 kcal
|
Fat: 58.16g | Prot: 79.45g | Carbs: 130.85g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Сладкий Красный Перец, Яичница. Lunch: Куриная Печень, Гречка Отварная. Dinner: Помидоры, Овощное Рагу. Snacks/Other: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МайороваА's Weight History
|