Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2015
|
59.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1831 kcal
|
Fat: 86.93g | Prot: 42.46g | Carbs: 161.72g.
Breakfast: Бутерброд, Печенье к Чаю. Lunch: Салат Летний, Котлета Свиная, Жареная Картошка. Dinner: Майонез, Белая Мука, Кабачки Жареные. Snacks/Other: Конфеты из Молочного Шоколада, Кола (с Кофеином), Виски, Лимонад. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nicka144's Weight History
|