Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2018
|
80.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2018:
|
2152 kcal
|
Fat: 90.53g | Prot: 78.83g | Carbs: 222.26g.
Breakfast: Жареная Картошка с Грибами, Микоян Для Поста Паштет Пикантный, Щелковохлеб Хлеб Экстра, Окей Пончик с Кремом, Агуша Молоко 3.2%. Lunch: Ударница Клюква в Сахарной Пудре, Куриный Суп, Солнце Востока Смесь Орехов и Сухофруктов. Dinner: Агуша Молоко 3.2%, Алексеевское Вареная Сгущенка, Амка Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%, Куриные Крылышки с Кожей. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак с Подушечками, Красное Яблоко, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Пицца с Ветчиной и Грибами, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nattie Foxx's Weight History
|