Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2018
|
108.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 38.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2018:
|
1426 kcal
|
Fat: 71.95g | Prot: 65.96g | Carbs: 133.74g.
Breakfast: Нежный Возраст Творог, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный , Чай с Медом. Lunch: Гранъ Заварные Пышечки в Белой Глазури, Чай с Медом, Соленые Огурцы с Укропом, Печень Куриная Жареная, Картофельное Пюре. Dinner: Селедка, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Молочные, Картошка Вареная. Snacks/Other: Грейпфрут. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krutilnikova94's Weight History
|