Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2017
|
86.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2017:
|
1284 kcal
|
Fat: 60.22g | Prot: 70.51g | Carbs: 113.76g.
Breakfast: Сахар, Roshen Шоколад Аленка, Окей Груша Конференс, Сырники Домашние. Lunch: Брокколи, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Майонез, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Ситисет Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Snacks/Other: Роллы Филадельфия. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|