Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2018
|
49.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2018:
|
1203 kcal
|
Fat: 50.80g | Prot: 71.42g | Carbs: 112.99g.
Breakfast: Сладовянка Александровские Коровки Сливочная, Сметана 20%, Сибирская Коллекция Пельмени "Мини". Lunch: Золото Европы Сыр Тёртый для Макарон, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая, Куриная Грудка Отварная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами, Яичный Белок. Dinner: Кофе Латте, Азбука Вкуса Блинчики с Яблоками, Сладовянка Александровские Коровки Сливочная, Красный Октябрь Конфеты Цитрон, Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко. Snacks/Other: Зеленый Чай, Вода, Greenfield Чай Черный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kaka byaka's Weight History
|