Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2018
|
51.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2018:
|
2351 kcal
|
Fat: 126.09g | Prot: 70.48g | Carbs: 273.55g.
Breakfast: Штолле Пирог с Лимоном, Пеко Рулет Сдобный с Маком, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Славянка Конфеты Детский Сувенир. Dinner: Колбаса Варено-Копченая, Яблоко, Штолле Пирог с Лимоном, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Яблоко, Twix Mini, Nestle Кит Кат (34г). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|