Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2018
|
66.3 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2018:
|
1618 kcal
|
Fat: 67.53g | Prot: 97.13g | Carbs: 161.75g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Язык Говяжий Отварной, Боско Хлебцы без Муки, Торт Творожно-Лимонный 1. Lunch: Коломенское Вафли Каприччио, Торт Творожно-Лимонный 1, Пирог Кобачки с Отрубями. Dinner: Мандарины, Яшкино Вафли с Халвой, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Сливкофф Заменитель Сухого Молочного Продукта, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Блины Ржаные с Зеленью, Almette Творожный Сыр с Чесноком, Оладьи из Цветной Капусты. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari_ruru's Weight History
|