Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2017
|
77.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2017:
|
2038 kcal
|
Fat: 117.50g | Prot: 47.69g | Carbs: 143.36g.
Breakfast: Doppel Herz Омега-3, Вастэко Топленое Масло Гхи, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Яичница, Оливковое Масло, Виктория Капуста в Соусе Кимчи. Dinner: Академия Вкуса Пирожные Ассорти К Чаю, Яблочный Пирог, Pizza Mia Пицца с Колбасой, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Авокадо Авокадо, Свинина Тушеная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|