Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2018
|
57.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2018:
|
2041 kcal
|
Fat: 164.58g | Prot: 68.85g | Carbs: 30.42g.
Lunch: Окраина Грудинка Пикантная, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Cheezzi Бри Эксквиз, Яйцо (Целое), Глобус Пармезан Old, Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы. Dinner: Болгарский Перец, Шампиньоны, Миндаль, Авокадо. Snacks/Other: Хуторок Цикорий, Домик в деревне Сливки 33%, Bucheron Горький Шоколад с Фисташками, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Martini Шампанское Брют, Верность Качеству Шоколад Априори 99%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Egorovav's Weight History
|