Svenpenn's Journal, 01 Jan 18

Endlich die 112 kg geknackt, bin richtig glücklich darüber. Jetzt werden die 110 in Angriff genommen :D
111.8 kg Lost so far: 1.1 kg.    Still to go: 1.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 January 2018:
535 kcal Fat: 21.37g | Prot: 33.65g | Carbs: 50.79g.   Breakfast: Eierhof Hennes Gmbh Gekochte Bunte Eier, Myprotein Impact Whey Protein Schoko Nuss, Gutes Land Milch 3,5%, Clementinen, Gut & Günstig Haferflocken. more...
Losing 4.2 kg a Week

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Comments 
Super,weiter so!😊🤗 
01 Jan 18 by member: schockokrossi
Klasse! Viel Erfolg im neuen Jahr wünsche ich Dir! 🍀👍💪 
01 Jan 18 by member: Luise Freiheit
Gratuliere dir. 
01 Jan 18 by member: fischi2
Das läuft ja super.👍Gesundes neues Jahr und weiter viel Erfolg wünsche ich Dir🍀🍀🍀 
01 Jan 18 by member: *Skorpion-Queen*
Vielen Dank, für eure Unterstützung, es ist sehr motivierend und schön das von euch zu lesen!  
01 Jan 18 by member: Svenpenn
Hey klasse! 
01 Jan 18 by member: 24Shana
Super, wir schaffen das alle zusammen 😊 
01 Jan 18 by member: MoFu27
Prima Sven👌 
01 Jan 18 by member: Levka...

     
 

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