Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2017
|
57 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2017:
|
2036 kcal
|
Fat: 182.97g | Prot: 63.55g | Carbs: 30.00g.
Lunch: Филе Пангасиуса на Пару, Марти Грудинка Домашняя Соленая, Яйцо (Целое), Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Магнит Сыр Тильзитер 45%. Dinner: Скатерть-самобранка Огурчики Маринованные, Авокадо. Snacks/Other: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Домик в деревне Сливки 33%, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Хуторок Цикорий. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Egorovav's Weight History
|