Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2017
|
60.1 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2017:
|
984 kcal
|
Fat: 31.33g | Prot: 43.04g | Carbs: 136.54g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Банан, Магнит Банан, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Boombar Протеиновый Батончик , Перекресток Чиабатта , Суп с Фрикадельками. Dinner: Варенье, Свекла Вареная. Snacks/Other: 365 Дней Арахис Необжаренный , Сырники ПП, Морковь. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romualda88's Weight History
|