Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2017
|
65.7 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2017:
|
1866 kcal
|
Fat: 73.72g | Prot: 90.51g | Carbs: 220.81g.
Breakfast: Сливочное Масло, Любятово Печенье Мария Традиционное, Сыр Российский, Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Банан, Кабачки Тушеные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Салат с Авокадо. Dinner: Плов с Курицей. Snacks/Other: Мандарины, Лаваш Армянский, Сыр Российский, Хурма. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriska18's Weight History
|