Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2017
|
60.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2017:
|
427 kcal
|
Fat: 18.24g | Prot: 18.04g | Carbs: 49.06g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Каждый День Творожный Сыр Сливочный, Сыр Российский, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима. Snacks/Other: Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Сыр Российский, Мандарины. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalydem's Weight History
|