Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2017
|
121.5 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 56.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2017:
|
1295 kcal
|
Fat: 40.51g | Prot: 154.07g | Carbs: 83.62g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Салат капуста с яйцом
, Куриное Филе. Dinner: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, Мандарин, Салат капуста с яйцом
. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sendy-love's Weight History
|