Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2017
|
60.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2017:
|
941 kcal
|
Fat: 20.14g | Prot: 79.64g | Carbs: 114.08g.
Breakfast: Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Салат Овощной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Мистраль Зеленая Гречка. Dinner: Energy Pro Мультипротеин Кокосовый Крем, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nonnabolsh's Weight History
|