Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2017
|
70.5 kg
Lost so far: 30 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2017:
|
1487 kcal
|
Fat: 81.07g | Prot: 60.79g | Carbs: 131.51g.
Breakfast: НПФ Ветчина Куриная, Яйцо, Лакомо Сливки 10%, Акконд Рулада Арахис. Lunch: Коровкино Творог 5%, Магнит Банан, Сибирская Ягода Земляника Протертая с Сахаром. Dinner: Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Новосибирские, Эссен Продакшн Конфеты 35 со Вкусом Шоколада, Лакомо Сливки 10%, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица, Плавыч Плавленый Продукт с Сыром, Плавыч Плавленый Продукт с Сыром, Спартак Шоколад Горький 90%, Лакомо Сливки 10%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena_im's Weight History
|