Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2017
|
53.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2017:
|
1603 kcal
|
Fat: 86.36g | Prot: 63.57g | Carbs: 147.41g.
Breakfast: Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Dial Export Масло Льняное Нерафинированное, Гречка Отварная. Lunch: Суп из Брокколи, Картофеля, Овощной Смеси и Индейки, Horeca Select Крабовые Палочки, Сыр Российский, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Инской Хлеб Деревенский. Dinner: Омлет из Яиц (92Г), Кефира (90Г), Сыра (15Г) и Соды (Щепотка), Коркунов Конфета, Домик в деревне Молоко 2,5%, Киндер Молочный Ломтик. Snacks/Other: Невские Купола Финики, Мандарины, Good Food Миндаль Сушеный, Леовит Батончик Арония для Иммунитета. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veronica Miller's Weight History
|