Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2017
|
61.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2017:
|
1098 kcal
|
Fat: 30.62g | Prot: 94.56g | Carbs: 122.21g.
Breakfast: Орехи Кешью, Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Салат Овощной, Мистраль Зеленая Гречка, Куриное Филе Вареное, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Energy Pro Мультипротеин Кокосовый Крем, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nonnabolsh's Weight History
|