Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2017
|
58.3 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2017:
|
985 kcal
|
Fat: 37.88g | Prot: 33.64g | Carbs: 134.58g.
Breakfast: Лукоморье Икра Трески , Льняное Масло, Подсолнечное Масло, Песочное Печенье, Геркулесовая Каша на Воде, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая, Doppel Herz Омега-3. Lunch: Творожная Запеканка, Винегрет, Гороховый Суп, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Мандарины, Яблоко. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anfi2007's Weight History
|