Pues parece que no voy a tirar la báscula!!! Al final, aunque no llegue a mi 63 soñado, creo que poco a poco estoy haciéndolo bien. Sé que no hago mucho ejercicio, pero estoy intentando comer menos fast food, comer menos fuera de casa, y cuando lo hago, elegir las opciones más saludables. ¡Feliz Nochebuena a tod@s!
|
66.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.3 kg a Week
|