|
Content!!!...
|
96.8 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2017:
|
1305 kcal
|
Fat: 43.22g | Prot: 64.28g | Carbs: 165.09g.
Breakfast: Sucre, Crêpes Nature, Café Expresso, Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Pelletier Pain Grillé, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Bonne Maman Confiture Figues Violettes, Sucre, Café Expresso. Lunch: Café Expresso, Sucre, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Baguette, Baguette, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Saveurs de Nos Régions Véritables Knacks d'alsace, Saint Alby Palette Fumée, Saucisse de Morteau, Choucroute Cuite. Dinner: Sucre, Café Expresso, Noix, Amandes, Carrefour Rumsteak, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Mousline Purée Nature, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet. Snacks/Other: Sucre, Café Expresso, Clémentines. more...
|
|
3603 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 2 hours, Sitting - 3 hours, Driving - 1 hour, Standing - 2 hours, Do It Yourself (DIY) - 3 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 3 hours and 9 minutes, pas - 1 hour and 51 minutes. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
 Comments
Et bien si quelqu'un m'avait dit cet été que je péserai moins de 100 kg pour Noël!
- 27 kg en 3 mois je ne suis pas mécontent et mon corps m'en remercie tout les jours.
20 Dec 17 by member: ghis.gua
|
Tu visualises 27 kg de gras en moins ! genre en pain de beurre, ça en fait + de 100 !!!
20 Dec 17 by member: milkachocolat
|
En fait j'ai du mal à réaliser réellement. Ça paraît tellement énorme... Moi je convertie en "ma fille" et ça fait 2 fois ma fille!!!
20 Dec 17 by member: ghis.gua
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ghis.gua's Weight History
|