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Les 100 kg sont repoussés de plus en plus loin et ça c'est le pied!!!
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97.5 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 December 2017:
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1280 kcal
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Fat: 65.99g | Prot: 66.73g | Carbs: 104.31g.
Breakfast: Pelletier Pain Grillé, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Bonne Maman Confiture Figues Violettes, Café Expresso, Sucre. Lunch: Café Expresso, Sucre, Société Roquefort, Baguette, Chair à Saucisse, Pancetta, Foie de Volaille, Chapon. Dinner: Nestlé Bûche Glacée 3 Chocolats, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Baguette, Saveurs de Nos Régions Véritables Knacks d'alsace, Saint Alby Palette Fumée, Saucisse de Morteau, Choucroute Cuite. Snacks/Other: Elephant Infusion Bio Verveine Menthe, Café Expresso, Sucre. more...
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3041 kcal
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Exercise:
Cooking - 1 hour, Sitting - 5 hours, Standing - 1 hour and 30 minutes, Desk Work - 4 hours, Resting - 4 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 1.6 kg a Week
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 Comments
Maintenant que j'ai effacé la centaine je vais m'occuper de virer le 9 de la dizaine...
Il faut bien trouver motivation ou l'on peut! 😁
Plus sérieusement j'ai vraiment hâte d'en finir avec les 90 aussi.
18 Dec 17 by member: ghis.gua
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Bravo félicitations !!!! Ne lâchez rien !!!!
18 Dec 17 by member: kevindjoz
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Merci kevindjoz! Mais j'ai encore du chemin à parcourir...
18 Dec 17 by member: ghis.gua
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Faut continuer et surtout ne rien lâchée toujours progresser ! Toujours ce fixer de nouveaux objectifs !
18 Dec 17 by member: kevindjoz
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C'est exactement ce que je me dis et fais... A chaque objectif atteint je m'en fixe un nouvel autre!
18 Dec 17 by member: ghis.gua
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