Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2017
|
53.8 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2017:
|
943 kcal
|
Fat: 37.45g | Prot: 94.81g | Carbs: 54.73g.
Breakfast: Кокосовая Стружка, Сгущенное Молоко, Избенка Молоко 3,2%, Вермишель. Lunch: Куриная Печень, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Круглый Год Творог Обезжиренный, Морковь. Snacks/Other: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyaxova-a's Weight History
|