Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2017
|
92.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2017:
|
1602 kcal
|
Fat: 102.20g | Prot: 43.63g | Carbs: 137.32g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сибирский деликатес Якутская Оленина, Гречка Отварная. Lunch: Помидоры, Гречка Отварная, Сибирский деликатес Якутская Оленина. Dinner: Зеленые Листья Варенец Хороль. Snacks/Other: Салат Мимоза, Помело. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MILA Lugansk's Weight History
|