Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2017
|
48.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2017:
|
851 kcal
|
Fat: 36.10g | Prot: 26.63g | Carbs: 105.32g.
Breakfast: Шоколадница Бельгийская Вафля со Сливками и Соусом, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Starbucks Имбирно-Пряничный Латте (Venti). Dinner: Красная Цена Пицца с Ветчиной, Папа Джонс Пицца Пепперони Средняя. Snacks/Other: Сухие Жареные Орехи Пекан (без Соли). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kroshka.2525's Weight History
|