Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2017
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61.5 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 61.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 December 2017:
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662 kcal
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Fat: 14.19g | Prot: 65.64g | Carbs: 66.25g.
Breakfast: Linea Adoçante Líquido, 3 Corações Café Extra Forte, Suco de Limão. Lunch: Piá Doce de Leite com 0% de Gordura, Laranja Pêra, Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Sadia Presunto Fatiado, Sadia Soltíssimo Queijo Prato, Wickbold Pão de Forma Integral Light. Snacks/Other: Pipoca. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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line_oggione's Weight History
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