Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2017
|
76.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2017:
|
1463 kcal
|
Fat: 51.27g | Prot: 83.75g | Carbs: 152.83g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Песочное Печенье, Cornex Мюсли Хрустящие . Lunch: Салат Овощной, Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины. Dinner: Батончик Мюсли, Ласковое Лето Творог 3%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Чай с Сахаром. Snacks/Other: Батончик Мюсли. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira-vas-brest21's Weight History
|