|
ож98,от86
|
72.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2017:
|
1443 kcal
|
Fat: 73.79g | Prot: 32.92g | Carbs: 160.51g.
Breakfast: Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Мистраль Отруби Овсяные, Вкусный День Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, От Палыча Торт Прага. Snacks/Other: От Палыча Торт Прага, Яшкино Пряники в Сахарной Глазури. more...
|
steady weight
|
|
|