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De manhã em jejum
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95.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 December 2017:
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1813 kcal
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Fat: 89.95g | Prot: 78.27g | Carbs: 130.45g.
Breakfast: Pão de Mistura, Continente Menoscol, Philadelphia Queijo Barrar Light. Lunch: Pão Branco, Mil Folhas, Vinho Tinto de Mesa, Entrecosto de Carne de Porco. Dinner: Ovo Cozido, Ervilhas Cozidas (Enlatado), a Marmita Arroz Branco com Chili, Sopa de Legumes sem Batata. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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pedrodias1973's Weight History
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