memyselfandi 79's Journal, 13 Dec 17

112.3 kg Lost so far: 12.7 kg.    Still to go: 14.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 December 2017:
2256 kcal Fat: 117.33g | Prot: 138.86g | Carbs: 147.46g.   Breakfast: VIP Italia Hartkäse Gerieben, Zwiebeln, Kerrygold Butterkäse, Dulano Truthanbrust, Gutfleisch Feinster Fleischsalat, Edeka Dinkelbrötchen. Lunch: Edeka Sylter Liebe Salatdressing, Lidl Feldsalat-Mix, Delique Mayonnaise, Zwiebeln, Vita D'or Rapsöl, Barilla Fusilli, Maggi Fix für Spaghetti Bolognese Trockenprodukt, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik. Dinner: Ei, Rapsöl, Zucchini, Milbona Butterkäse, Dulano Truthanbrust, Viva Vital Eiweißbrot. Snacks/Other: DM Bio Kokosöl. more...
Losing 3.5 kg a Week

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Comments 
Guten Morgen meine Liebe :-). Wow, was für ein tolles Ergebnis. Freu mich für dich und wünsche dir einen super, tollen Tag! LG 
13 Dec 17 by member: Nizzy1988
im Frühjahr bist du ein Uhu,Wirste sehen!🤗💪Schön drann bleiben! 
13 Dec 17 by member: schockokrossi
danke freu mich voll..... 
13 Dec 17 by member: memyselfandi 79
Guten Morgen! Na siehste es läuft doch wieder bei dir! Prima👍👏wünsche dir einen schönen Mittwoch🙋 
13 Dec 17 by member: sandram.80
Guten Morgen! Prima! Wünsche dir einen schönen Tag!😊🍀 
13 Dec 17 by member: Flower*78
ein Uhu das is ein Traum naja mal sehen .....danke ihr❤habt einen schönen Mittwoch.... 
13 Dec 17 by member: memyselfandi 79
Ist doch super was du schaffst 👍 wünsche dir einen schönen Tag 😘 
13 Dec 17 by member: ernesto.julian
Danke.☺ 
13 Dec 17 by member: memyselfandi 79
Ich trau mich ja gar nicht.....aber darf ich Mal fragen, was es mit dem sogenannten Uhu auf sich hat? 🙊 
13 Dec 17 by member: liselottevonne pfalz
unter hundert heisst das 😙 
13 Dec 17 by member: memyselfandi 79

     
 

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