Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2017
|
62 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2017:
|
1132 kcal
|
Fat: 36.70g | Prot: 51.52g | Carbs: 147.99g.
Breakfast: Сгущенка, Творожная Запеканка с Тыквой, Карп, Ржаные Хлебцы. Lunch: ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой, ВкусВилл Кета Ломтики под Вакуумом, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. Snacks/Other: Extra Bar Батончик L-Карнитин, Яблоко, Хурма. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gromihalla's Weight History
|