Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2017
|
59.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2017:
|
1166 kcal
|
Fat: 30.92g | Prot: 79.29g | Carbs: 133.69g.
Breakfast: Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, Овсяные Отруби, Клубника, Семена Льна. Lunch: Вкусное Дело Суп Фасолевый. Dinner: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Омлет или Яичница. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valeria 1607's Weight History
|