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merveilleux... je commence mon parcours en perdant 1 kg des le premier jour 😂😂
bon j'avoue... hier je m'étais pesé juste après le déjeuner car je voulais tester ma nouvelle balances...
cela dit ca booste le moral 😃😆
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75.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 November 2017:
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1256 kcal
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Fat: 56.83g | Prot: 51.14g | Carbs: 131.52g.
Lunch: Fleury Michon Surimi, Old El Paso Tortillas de Blé Nature, Auchan P'tits Carrés. Dinner: Suzi Wan Lait de Coco, Parampara Poulet Tikka Masala, Escalope de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Other: Auchan Bio Galette de Riz Chocolat Noir. more...
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Losing 7 kg a Week
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